Uma conversa sobre o hábito de fumar

O primeiro registro conhecido do ato de fumar tabaco encontra-se num vaso maia do século X, no qual se observa uma espécie de charuto feito de folhas de tabaco amarradas com um cordel. Os europeus tiveram contato com a planta em 1492, quando Cristóvão Colombo chegou à América. Em 1530, o tabaco passou a ser cultivado pela família Real portuguesa, inicialmente, com finalidades medicinais. Chegou à França, em 1560. O então embaixador francês em Portugal, Jean Nicot, enviou tabaco à rainha Catherina de Medicis para tratamento de sua enxaqueca. Ela teria dado início ao hábito de fumar, que foi rapidamente difundido entre a nobreza francesa e, posteriormente, entre os demais países da Europa. Na época, não se sabia os malefícios causados pelo tabaco, e era milenarmente recomendado com “remédio”.

Até a década de 70 o cigarro era visto como um acessório elegante e da moda, mas entrou no século XXI como assassino de milhões de pessoas todos os anos. Mesmo assim e apesar de todas as doenças incapacitantes e mortes que o habito de fumar provoca, a nicotina é provavelmente a droga mais consumida no mundo. Existe explicação para isso? Sim. No sistema nervoso existe substâncias responsáveis, que em locais específicos, tem o poder de nos excitar ou relaxar. O tabaco é rico em nicotina, que estimula a produção de dopamina, um dos maiores mediadores químicos das células que atuam no cérebro no centro do prazer. O que acontece ao suspender a nicotina? Ao parar de fumar o cérebro recebe uma oferta menor de dopamina, para compensar aumenta a produção do hormônio do estresse (noradrenalina) gerando irritabilidade. Parar de fumar é facil? Essa pergunta pode ser respondida por qualquer fumante. A resposta é NÃO. Existem inúmero métodos auxiliares, mas nenhum deles é mais importante ou superior à decisão pessoal de cessar o tabagismo.

Dr. Auriston Ferraz da Costa
Pneumologista
CRM – 52.91354-5

Dr. Auriston Ferraz da Costa